ITOGI

Если вы одна из тех, кто испробовал огромное количество методов избавления от ненужных килограммов, ни один из которых не смог дать хорошего результата, можно попробовать обертывание пищевой пленкой. Данный метод борьбы с целлюлитом и лишним весом считается достаточно эффективным, это замечательное средство повышения тонуса нашего организма и омоложения кожи, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Во время обертывания тела специальной пленкой, под ней создается парниковый эффект, благодаря чему полезные вещества эффективно транспортируются к мягким тканям. С помощью этого свойства можно оперативно решать большое количество косметических проблем. В результате данной процедуры сальные железы становятся более активными, вследствие чего обмен веществ нормализуется, а также выводятся токсины и шлаки. Уменьшаются отложения целлюлита, что способствует снижению общего веса. Общие рекомендации относительно обертываний Обертывание пищевой пленкой для похудения предста...

Внешность… Красота… Уродство… Мы привычно оцениваем. Глаза – рот – волосы – зубы – рост – вес – пропорции. Прихорашиваемся. Где-то утянем, что-то подчеркнем, что-то спрячем. Смотрим на себя в зеркала. Сравниваем… Чужие глаза – ловим свое отражение в них, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Если говорить о внешней красоте, то ее «каноны» весьма изменчивы. Во времена Рембрандта красавицами считались полнотелые, вступившие в пору зрелой женственности дамы. В середине прошлого века эталоном стала пышногрудая Мэрелин. А последние лет тридцать идеалом считается анорексичная «тень» Твигги и Кейт Мосс. Зачем обществу именно такие стандарты? Оставим это на совести дизайнеров домов Большой моды. Мне кажется, что на худосочные «вешалки» проще проектировать новые одежки. И еще проецировать свои бессознательные страхи перед зрелой, материнской женственностью. Длинные конечности, узкие, мальчишеские бедра, маленькая грудь. Женщина такой внешности безопасна. Энергетика ...

Все мы любим Новый год, коньки и белоснежный снег, но вот зиму любит мало кто. Зима ведь, пора тяжелая. В это время года на паспорт лучше не фотографироваться... А то! Мало того, что нос вечно красный и губы синие, так еще и на голове гнездо какое-то перманентное: волосы магнитятся, пачкаются и после ежедневных помывок снова электризуются. Еще и кончики секутся... Бр-р-р! Как пережить зиму - время шапок и капюшонов, мороза на улице и сухого воздуха дома? Как дожить до весны и при этом каждый день, будь то торжественный вечер 31 декабря или будний день, выглядеть роскошно? Врага нужно знать в лицо Для начала разберемся с врагом - с тем, что делает наши волосы больными в те дни, когда мы их старательно прячем под шапкой. Погодные катаклизмы за окном Пронзительный холодный ветер, морозы, влажность, висящая в воздухе, - это явления, которые неотрывно следуют за зимой. И все они - заклятые враги красивых волос. От холода кровеносные сосуды сужаются, циркуляция крови на коже головы замедляет...

Японская диета — пожалуй, самая загадочная из популярных сейчас диет. Загадочная потому, что сведения о ней имеют диапазон от ее бесспорной пользы до ее бессмысленности и даже вреда. Широко рекламируемые положительные стороны японской диеты заключаются в том, что она гарантирует очень быстрое снижение веса: потерю 7-8 кг за две недели. Быстрое действие японской диеты объясняется тем, что она является несбалансированной, то есть составленной без учета нормальных пропорций белков, жиров и углеводов. Такие диеты с низким содержанием энергии довольно популярны, так как гарантируют быстрый результат. Так, во время соблюдения японской диеты в течение 14 дней нельзя употреблять сахар, соль, алкоголь, мучные и кондитерские изделия. Но, если выдержать две недели, а потом «пуститься во все тяжкие», то есть начать неумеренно поглощать запрещенные диетой продукты, потерянный вес очень быстро восстановится. Самое главное в японской диете — точно соблюдать рацион по дням и не путать последовательн...