ITOGI

Баня - отличный способ очищения кожи. В мире существует множество видов бань. В нашей стране наиболее популярны паровые бани, в которых при относительно небольшой температуре (70—90 °С) достаточно высокая влажность (до 100%), и финские сухие бани — сауны (с высокой температурой 90—110 °С и небольшой влажностью 10—15%). Какие бани бывают В Японии же, например, принимают опилочные ванны. В большую емкость вместо воды укладывают опилки, прогретые до 50 °С, в которые и погружают тело на 10—15 минут. Опилки хорошо впитывают пот, а химические вещества, содержащиеся в древесине, проникают в тело и оказывают целебное действие. Основное воздействие бани связано с высокой температурой. При нахождении в горячем отделении, неважно, в парной или в сауне, хорошо отделяется пот. Очищаются поры, удаляются отмершие частицы кожи. Горячий воздух улучшает кровообращение в мышцах и околосуставных тканях, а контраст температур между парилкой и прохладной температурой остальных помещений закаливает организ...

Желание сохранить привлекательный внешний вид характерно для женщины в любом возрасте, именно оно заставляет вести здоровой образ жизни. Домашний уход за кожей после 60 лет – процесс достаточно сложный, ведь в процессе старения изменения, происходящие в ней, только нарастают. Правила домашнего ухода за кожей после 60 лет Основные особенности возрастных перемен в этот период характеризуются уменьшенным содержанием в дерме коллагеновых волокон, что приводит к снижению эластичности и упругости. Снижается также содержание гиалуронидазы в тканях, а это в свою очередь приводит к обезвоживанию и утрате эластичности тканей, что по сути является наиболее значимым звеном в патогенезе старения. Поэтому крайне важно при домашнем уходе за кожей лица интентсивно увлажнять и питать кожу. Характерные особенности кожи после 60 лет: Морщины; Сухость; Телеангиэктазии (сосудистая сетка); Гиперпигментация (старческое лентиго, старческие веснушки, возрастная пятнистая пигментация) Грыжи век (припухлость...

Не только для детей, но и для многих взрослых сегодня весьма актуален вопрос – как перестать грызть ногти? Во-первых, «огрызки» не лучшим образом влияют на вашу привлекательность в целом, во-вторых, под ногтями скапливается множество микробов и, обкусывая их, мы рискуем занести в организм какую-нибудь инфекцию, и в-третьих, такой «маникюр» постоянно цепляется за одежду. В общем, сплошные минусы. Как перестать грызть ногти: спокойствие Многим из нас свойственно грызть ногти из-за волнения. Хорошей альтернативой такому «успокоительному» является расслабление. Отвлекитесь от объекта ваших переживаний. Или, если психологическое самовнушение не помогает, заведите определённое правило поведения в подобных ситуациях. Например, теребите в руках какой-нибудь предмет удачи (монетку, кольцо или может быть оберег). Горчица или специальный горький лак Чтобы перестать грызть ногти, ногти можно намазать чем-нибудь невкусным (например, горчицей). Также с этой задачей неплохо справляется специальны...

Пластическая хирургия. Методики первичной ринохейлопластики. В своей практике мы используем следующую методику первичной ринохейлопластики, выполняемую в возрасте 4 – 6 месяцев. Определяют точки изгиба лука Купидона. На большом фрагменте губы проводят разрез по коже параллельно границе со слизистой оболочкой до точки, соответствующей точке нижнего края медиальной ножки крыльного хряща. Затем продолжают разрез под углом 90 – 100° вниз до заднего края альвеолярного отдела межчелюстной кости. В нижней трети губы выполняют разрез кожи длиной 3 – 4 мм перпендикулярно колонке фильтрума здоровой стороны. Продлевают разрез по красной кайме с образованием тупого угла и последующим рассечением слизистой оболочки до переходной складки. Лоскут слизистой оболочки «а» мобилизуют и опрокидывают в сторону расщелины. Проводят дугообразный разрез по коже губы с переходом на нижнюю треть колумеллы, а затем вниз на 2 – 3 мм для последующего ее удлинения на стороне расщелины. Лоскут мобилизуют, отсекают в...

Пластическая хирургия. Лечение зубо-челюстных аномалий. Большинство современных хирургов предпочитают двустороннюю сагиттальную остеотомию нижней челюсти по G. Dal Pont или Н. L. Obwegeser, выполняемые внутриротовым доступом. Под эндотрахеальным наркозом (интубация через нос) производят разрез слизистой оболочки по крыловидно-челюстной складке и далее вдоль альвеолярного отростка нижней челюсти до первого моляра. Скелетируют внутреннюю поверхность ветви челюсти до ее заднего края выше нижнечелюстного отверстия. Обнажают наружную поверхность нижней челюсти в области угла и частично ветви. Проводят остеотомию внутренней компактной пластинки выше нижнечелюстного отверстия, продолжают по переднему краю ветви. Наружную кортикальную пластинку рассекают горизонтально на уровне второго моляра по G. Dal Pont или горизонтально по Н. L. Obwegeser. Проводят аналогичное вмешательство на другой стороне. Остеотомами расщепляют ветви челюсти и, сместив центральный отдел в правильное положение с помощь...

Расслоение ногтей - это такая проблема, которая волнует очень многих, особенно женщин, придающих особое значение красоте и ухоженности своих рук. Как провести лечение слоящихся ногтей на руках? Для этого, прежде всего, нужно понять причины, по которым оно возникает. Давайте рассмотрим причины, по которым ногти вдруг начинают расслаиваться (причины могут быть очень серьезными) и средства, которые быстро помогут остановить процесс и спасти ваши ноготки. Каким должно быть лечение слоящихся ногтей на руках Питательный крем для ногтей Если слоятся ногти и они слишком сухие, смажьте их специальным питательным кремом или маслом, которое предназначено для питания кутикулы. Средство нужно нанести на ногти и втереть при помощи круговых движений. Таким образом можно оздоровить ноготь, улучшить его питание, в результате чего повышается его эластичность. Не забывайте надевать резиновые перчатки, когда хлопочете по хозяйству, иначе все лечение будет бесполезным. Средства на основе оливкового мас...

Маски для лица являются эффективным средством по уходу за кожей, восстановлению тонуса и придания ей здорового сияния. Для жирной кожи с крупными порами очень эффективна чёрная маска для лица от черных точек, приготовленная только на основе натуральных компонентов. Для ухода за лицом в домашних условиях женщины могут перепробовать множество средств, начиная от настоев трав, заканчивая кремами и масками для лица домашнего приготовления. В этой статье мы расскажем о масках для лица black mask. Черная маска для лица от черных точек black mask - домашние рецепты Тем, кто косметическим препаратам предпочитает натуральные средства по уходу за кожей, специалисты советуют соблюдать следующие правила: Готовить маски нужно непосредственно сразу перед применением. Перед процедурой следует сделать лёгкий тонизирующий массаж. Наносят black mask только на очищенную кожу. После наложения маски необходимо расслабиться, сохранять покой и стараться держать лицо неподвижно. Маску наносят только на Т-...

Попробуем разобраться, как разгладить морщины. Морщины – это не что иное, как складки растянутой дермы, которая, теряя тонус, изменяет контуры кожи. Более податливый поверхностный эпидермис, не имея надежной опоры, повторяет контуры дермы. Морщины – неизбежный спутник возраста. Они начинают появляться уже с 15-20 лет, но на молодой коже заметны несильно. Что же служит причинами их образования? Первая и самая главная причина – это, конечно, возрастное изменение обменных процессов в организме. В нашем теле постоянно происходят два процесса: анаболизм (синтез, образование разных веществ и структур, деление клеток) и катаболизм (распад, разрушение, уничтожение старых клеток). Процессы анаболизма преобладают в детстве и юности, в зрелом возрасте синтез и распад примерно уравновешиваются, а затем начинает преобладать катаболизм. Количество волокон, поддерживающих структуру кожи, уменьшается, и ее состояние постепенно ухудшается. Вторая важная причина – это избыток мимики. Человеку много со...

Почему-то распространено ошибочное мнение, что на средние волосы мало разнообразных причесок. И что сделать их своими руками довольно сложно. Как сделать прически на волосы средней длины своими руками, мы расскажем ниже. Прически с кудрями "Сдержанное очарование" Совсем не обязательно для укладки средних волос отправляться в салон, очень легко в домашних условиях делать прически на средние волосы своими руками. Можно создать с помощью бигуди мелкие кудри по всей поверхности головы, а чтобы они не торчали во все стороны, сбрызните их спреем, подколите с боков заколками и оденьте тонкие обручи – и вот вы в образе прекрасной римлянки. Если у вас тонкие волосы, попробуйте накрутить их на крупные бигуди, это придаст волосам дополнительный объем, и прическа будет выглядеть пышнее. Можно экспериментировать с кончиками волос, подкручивая их вовнутрь или наоборот наружу. Прически на средние волосы своими руками могут быть как простыми, так и сложными, все зависит от того, сколько...

Рассмотрим, каковы причины лицевого паралича. Диагностика у пациентов с лицевым параличом всегда сопряжена со сложностями. Дело в том, что лицевой паралич представляет собой проявление целого ряда заболеваний и аномалий. М. May (1986) проанализировал медицинскую литературу с 1900 по 1983 год и обнаружил более 100 причин этого состояния, которые разделил по следующим категориям: • родовые (сдавление, наложение щипцов, синдром Мёбиуса), • травматические (перелом основания черепа, повреждения лица, баротравма), • неврологические, • инфекционные (наружный и средний отит, мастоидит, ветряная оспа, энцефалит, герпес зостер отикус, свинка, грипп, малярия, сифилис, болезнь Лайма, СПИД), • метаболические (сахарный диабет, гипертензия, гипертиреоидизм, беременность), • неопластические (опухоли околоушной слюнной железы, холеостеатома, опухоль VII нерва, саркома, карцинома, цилиндрома, нейрофиброматоз, фиброзная дисплазия), • токсические (этилен гликоль, алкоголизм, угарный газ, интоксикац...

Сильный пот, или как его правильно называют гипергидроз, мучает около десяти процентов человечества. Но люди, страдающие повышенным потоотделением, испытывают дискомфорт постоянно, ниже мы приведем несколько советов, как избавиться от сильного потоотделения. Как избавиться от потоотделения: народные рецепты Как избавиться от сильного потоотделения: антиперспиранты Большинство людей для того, чтобы избавиться от пота применяют различные антиперспиранты, которые блокируют потовые железы. При этом следует обратить внимание на то, что дезодоранты, которые являются косметическими, можно найти в парфюмерных магазинах, такие средства из-за низкого содержания специальных вещество часто бывают бесполезными при сильном потоотделении. Самыми эффективными можно считать специальные медицинские препараты, которые вы можете найти в аптеках. Они обладают большей концентрацией и эффективно сужают поры. Людям с повышенным потоотделением нужно наносить антиперспиранты в вечернее время на чистую кожу....